2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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1023 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 141.33g.
朝食: Груша, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Гречка Отварная. 軽食/その他: Куриная Грудка на Гриле, Магнит Банан, Груша, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Обожамс Пельмешки Жареные с Курицей. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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