2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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888 kcal
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脂質: 76.95g | たんぱく質: 44.33g | 炭水化物: 6.91g.
朝食: Café. 昼食: Copra Farinha de Coco (10g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Ovo, Regina Requeijao Cremoso Light, Abobrinha Italiana, Perdigão Linguiça Calabresa, Perdigão Bacon Fatiado. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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