2012年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 21日:
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612 kcal
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脂質: 8.31g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 118.42g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Mango Pineapple Smoothie (16 oz). もっと...
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週に4.4 kg増量中
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