2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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1013 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 83.81g | 炭水化物: 30.65g.
昼食: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Hemmer Ketchup Zero, Friboi Entrecot, Nestlé Creme de Leite. 夕食: Hemmer Ketchup Zero, Seara Salsicha Hot Dog, Sadia Linguiça Fininha, Melancia. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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