2018年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.3 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
|
1361 kcal
|
脂質: 61.69g | たんぱく質: 63.49g | 炭水化物: 134.92g.
朝食: Якобс Кофе 3 в 1, Свиная Отбивная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. 昼食: Победа Шоколад Сливочный, Якобс Кофе 3 в 1. 夕食: Зеленый Чай, Батон, Агрокомплекс Йогурт Клубника. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|