2018年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 7日:
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651 kcal
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脂質: 25.78g | たんぱく質: 48.68g | 炭水化物: 55.07g.
昼食: Le Gaulois Filet de Dinde, Tomates Cerises, Leader Price Pain Hot Dog, Mayonnaise. 夕食: Florette Salade Composée, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Amora Moutarde Mi-Forte, Notre Jardin Haricots Verts Coupés, Tomates, Olives Vertes, Blanc de Dinde. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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