2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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937 kcal
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脂質: 47.24g | たんぱく質: 35.93g | 炭水化物: 97.81g.
昼食: Meierkamp Alpenmilch , Lift Apfelschorle, Banane. 夕食: Schnittlauch, Butter, Champignons Frisch, Rührei. 軽食/その他: Meierkamp Alpenmilch , Clementinen, Rhön Sprudel Lemonwater, Tee, Möhren. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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