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Enfim... Me recuperando das comilanças do fim de ano... 🙏
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52.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1339 kcal
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脂質: 102.41g | たんぱく質: 73.10g | 炭水化物: 19.82g.
朝食: Melitta Café Tradicional. 昼食: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Italiana, Melitta Café Tradicional. 夕食: Perdigão Bacon Fatiado, Alface, Carne de Vaca Moída. 軽食/その他: Qualitá Brigadeiro, Brigadeiro Low Carb, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Melitta Café Tradicional. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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