2018年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1110 kcal
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脂質: 44.22g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 136.93g.
朝食: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Coxinha. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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