2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1006 kcal
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脂質: 80.76g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Selita Requeijão Tablete, Nestlé Creme de Leite, Canela, Ovo Frito, Café. 昼食: Couve-de-Folhas, Rúcula, Couve-Flor, Calabresa, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Café. 夕食: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Calabresa, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor, Café, Couve-de-Folhas. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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fernandafreitassilvaの体重の記録
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