2018年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

194 kcal 脂質: 9.52g | たんぱく質: 13.62g | 炭水化物: 15.31g.   夕食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. もっと...
2276 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Matheusfcarmoの体重の記録


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