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Dia 3 de musculação 💪
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54.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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60 kcal
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脂質: 3.25g | たんぱく質: 3.22g | 炭水化物: 4.52g.
朝食: Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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