2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1147 kcal
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脂質: 32.18g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 176.26g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Roggen Knäckebrot, Rio D'oro Orangen Saft (Flasche). 昼食: Kuchen Party Berliner , Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. 夕食: Räucherlachs, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 軽食/その他: Milka Choco Bonbon Caramel, Milka Choco Bonbon Caramel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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