2018年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.4 kg これまでの減量分: 26.6 kg.    残り: 26.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

638 kcal 脂質: 30.03g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 58.18g.   朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Zimmermann Bacon, Ei. 軽食/その他: Porridge, Kaffee mit Milch. もっと...
週に2.8 kg減量中

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