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Faltam 2.900 kg
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65.9 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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486 kcal
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脂質: 24.31g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 25.30g.
朝食: Tirolez Queijo Minas Padrão, Piracanjuba Leite Zero Lactose. 昼食: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 夕食: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Tirolez Queijo Minas Padrão. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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