2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 39.0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
|
1530 kcal
|
脂質: 51.10g | たんぱく質: 91.51g | 炭水化物: 168.70g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). 昼食: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Butter Cream, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Skinless, Cooked Green String Beans (from Fresh). 夕食: No Name Mixed Vegetables, Sabatino's Seasoned Chicken Patties with Cheddar Cheese, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|