2018年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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705 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 45.46g.
昼食: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Bacon, Ovo, Tirolez Queijo Prato. 夕食: Canela, Ovo, Banana. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite, Creme Chantilly. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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Caroline Oliveira 94の体重の記録
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