|
Depois de mais uma gravidez estou de volta a paleo, não consegui seguir esse estilo de vida... não por medo mais por vontades de comer massas, engordei e inchei muito nesse período, fiquei com 102kg e em 1 mês após a gestação voltei a pesar 89kg, mas agora sinto a necessidade de voltar a paleo.
volto engatinhando e acredito que vou conseguir seguir por muito tempo.
|
89 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
|
1483 kcal
|
脂質: 85.04g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 88.70g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: DIA Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Frito. 夕食: Ovo Frito, Batata Doce. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|