|
ох уж эти праздники 🙊🙊
|
41.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
|
1278 kcal
|
脂質: 62.35g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 124.15g.
朝食: Чудесный Край Батон Домашний Нарезной, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Намазка на Бутерброд Сырно-Яичная. 昼食: Uni Dan Хрен Столовый, Холодец из Кабана, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи. 夕食: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. 軽食/その他: Bounty Bounty, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|