2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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408 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 36.77g | 炭水化物: 27.93g.
昼食: Quiabo Cozido, Arroz de Couve Flor, Carne de Panela, Morangos, Dr. Oetker Castanha de Caju. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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