2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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983 kcal
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脂質: 70.04g | たんぱく質: 52.21g | 炭水化物: 35.13g.
朝食: Animex Kiełbasa Krakowska Parzona, Pomidory, Grahamka, Jajecznica, Kawa z Mlekiem. 昼食: Kraina Mięsa Kiełbasa Biała Surowa Wieprzowa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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