2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1100 kcal
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脂質: 40.54g | たんぱく質: 46.26g | 炭水化物: 143.54g.
朝食: Фармстандарт Компливит, Äpfel, Kaffee, Gekochtes Ei, Apfelsinen. 昼食: Tee, Zucker, Apfelsinen, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Милава Сыр Сулугуни, Семь Печей Хлеб Бородинский. 夕食: Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Salz, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten. 軽食/その他: Wasser. もっと...
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nataliia.v.smirnovaの体重の記録
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