2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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882 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 78.50g | 炭水化物: 82.70g.
朝食: Layenberger Diet 5 Müsli Schoko-Crunchy. 昼食: Layenberger Diet 5 Suppe Kürbis-Karotte-Ingwer . 夕食: Layenberger Diet 5 Shake Kirsch-Johannisbeer Geschmack. 軽食/その他: Layenberger Diet 5 Cupcake Schoko, Layenberger Diet 5 Riegel Erdbeer-Müsli. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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