2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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1556 kcal
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脂質: 75.97g | たんぱく質: 65.02g | 炭水化物: 151.17g.
朝食: K-Classic Tilsiter in Scheiben, K-Classic Edel-Salami, Aldi Roggenmischbrot. 昼食: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Rahm Soße, Kartoffelecken, Rinderhacksteak. 軽食/その他: Orangen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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