2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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977 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 36.75g | 炭水化物: 187.56g.
朝食: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Cynamon, Jabłko. 昼食: Zott Jogurt Jogobella Pieczone Jabłko. 夕食: Cynamon, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Danone Jogurt Gratka, Jabłko, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Cynamon. もっと...
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体重に変化ありません
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