2018年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 5日:
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1041 kcal
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脂質: 32.32g | たんぱく質: 23.83g | 炭水化物: 113.65g.
朝食: Milky Way Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром. 昼食: Картофельное Пюре, Курица (Жареная в Панировке), Белый Город Молоко 2.5%. 軽食/その他: Светлое Пиво, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Мандарины. もっと...
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週に18.9 kg減量中
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