2018年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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331 kcal
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脂質: 17.01g | たんぱく質: 16.11g | 炭水化物: 28.40g.
朝食: Nestlé Leite Ninho, Açúcar, Queijo Coalho, Panco Bisnaguinha. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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