2018年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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2011 kcal
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脂質: 95.04g | たんぱく質: 97.84g | 炭水化物: 188.29g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Jengibre, Royal Gelatina, Tarta de caballa, atún y palta. 夕食: La Campagnola Atún al Natural, Royal Gelatina Manjares Light, Jengibre, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Chocotorta, Harina de Garbanzo, Aceite de Coco, Zanahorias Pequeñas, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Té Verde, Pelón. もっと...
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体重に変化ありません
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