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Und wieder ein bisschen was weg von Weihnachten 😉💪🏻
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84 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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1446 kcal
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脂質: 81.25g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 126.92g.
昼食: Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 夕食: Champignons, Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht), Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Super. Habs auch schon fast geschafft ;-)
2018年 01月 4日 投稿者: maline75
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