2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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529 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 55.10g.
昼食: Layenberger Diet 5 Müsli Himbeer-Erdbeer. 夕食: Layenberger Diet 5 Suppe Kürbis-Karotte-Ingwer. 軽食/その他: Layenberger Diet 5 Riegel Schoko-Crunchy. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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