2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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2723 kcal
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脂質: 95.63g | たんぱく質: 217.45g | 炭水化物: 254.74g.
朝食: Suco de Limão, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Ameixas, Sementes de Girassol sem Casca, Itambé Iogurte Natural Integral. 昼食: Ameixas, Ameixas, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. 夕食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Peras, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Banana Nanica. 軽食/その他: Integralmedica VO2 Whey Bar Frutas Vermelhas, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Cristina Queijo Minas Frescal, Cenouras Cozidas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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