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Última pesagem antes de embarcar pro Chile. Estava com medo de engordar durante a viagem, mas, depois de pesquisar as comidas de lá, tô achando é que vou passar fome. 🙈
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80.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1007 kcal
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脂質: 74.93g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 45.08g.
昼食: Granfino Molho 3 em 1, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. 夕食: Now Foods Eritritol, Abacate. 軽食/その他: Dori Amendoim tipo Japonês, Cacau Show Bendito Cacau 85%. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
o salmon a la plancha deles é maravilhoso!!! Os frutos do mar tbm;se vc gostar, vai se esbaldar!! boa viagem!!
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Odeio frutos do mar. 😞
Vi cada prato que só Jesus na causa! Acho que vou passar a viagem comendo MC Donalds! hahahaha
Vou experimentar o salmon! Obrigada pela dica! ❤️
2018年 01月 3日 投稿者: mayaradalmas
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não sei se ti gosta...mas se não gostar fica de olho que lá metem abacate em tudooooo. até cachorro quente tem abacate.
2018年 01月 5日 投稿者: leila.felinto
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kkkk q pena q não gosta de frutos do mar, iria passar bem! Mas as carnes tbm são boas! Divirta-se!! 😋
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