2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 43.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1850 kcal
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脂質: 128.46g | たんぱく質: 128.37g | 炭水化物: 32.84g.
昼食: Keto Cream Cheese Brownie, Deviled Egg. 夕食: Pizza Hut Traditional Bone in Wings-Cajun Dry Rub. 軽食/その他: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Kroger Extra Creamy Dairy Whipped Topping. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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