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Poxa 😔
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53.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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1231 kcal
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脂質: 84.90g | たんぱく質: 78.70g | 炭水化物: 28.80g.
朝食: Quatá Queijo Minas Frescal, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Frito, Melitta Café Tradicional. 昼食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída, Alface, Ovo Frito. 夕食: Carne de Vaca Moída, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface. 軽食/その他: Magitlec Pipoca Caramelizada com Leite Condensado, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Frito, Melitta Café Tradicional. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
aconteceu comigo tbm, de um dia pro outro! deve ser retenção, não esquenta! Sucesso
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To tentando não esquentar, mas é tipo uma tristeza só. Sucesso pra vc também... Bjo
2018年 01月 5日 投稿者: Flavia2285
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