2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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224 kcal
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脂質: 5.32g | たんぱく質: 18.87g | 炭水化物: 25.68g.
朝食: Cémoi Chocolate Negro Intenso 85% Cacau, Maçã, Myprotein Total Nutri-Greens Tropical, Milbona Skyr Natural, Vinagre (Cidra), Sumo de Limão. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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