2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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2082 kcal
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脂質: 99.45g | たんぱく質: 85.19g | 炭水化物: 212.03g.
朝食: Kellogg's Corn Pops, Lala Leche Deslactosada Light. 昼食: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Blanco. 夕食: Chili's Chicken Ranch Sandwich, Chili's Boneless Buffalo Wings , Chili's Bacon Burger . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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