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Der Wahrheit ins Auge gesehen 🙈...aber ich hab ein richtig gutes körpergefühl mittlerweile, ich hab 5 Kilo geschätzt und es sind 5 Kilo.
Aber die werd ich schnell wieder los 💪💪💪💪
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103.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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953 kcal
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脂質: 73.87g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 9.49g.
昼食: Bellasan Reines Sonnenblumenöl, Ei, Schinken, Rispentomaten, Butter (Gesalzen), Organic Workout Paleo Brot. 夕食: Babybel Mini Babybel, Zimmermann Bacon, Ei. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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