2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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852 kcal
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脂質: 50.13g | たんぱく質: 89.87g | 炭水化物: 4.68g.
朝食: Jamón Fresco, Queso Cremoso. 昼食: Huevo, Huevo Duro, Huevo Duro, Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Hígado de Ternera. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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