2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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210 kcal
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脂質: 6.71g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 20.84g.
朝食: Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Lala Leche Light, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo, Pepsi Pepsi Light. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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