2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1229 kcal
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脂質: 65.07g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 96.14g.
昼食: Santa Maria Nacho Chips, Santa Maria Dip Cheddar Cheese Style, ICA Högrev, Gräddfil. 夕食: Uncle Bens Jasminris Kokt, Nybergs Deli Fläskytterfile, Vitkål. 軽食/その他: Milda Vaniljvisp 12%, Äppelpaj. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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