2017年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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827 kcal
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脂質: 14.26g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 97.41g.
昼食: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé. 夕食: Uncle Bens Jasminris Kokt, Vitkål, Kycklingfilé, Sesamolja. 軽食/その他: Yollibox Frozen Yoghurt Peanut Butter Bonanza, Yollibox Frozen Yoghurt Rich'n Smooth Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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