2017年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
|
1292 kcal
|
脂質: 44.23g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 149.16g.
昼食: Polar Seafood Torskfilé, ICA Risotto Champinjon & Parmesan. 夕食: Pad Thai. 軽食/その他: Lohilo Double Chocolate. もっと...
|
週に17.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|