2018年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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277 kcal
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脂質: 17.26g | たんぱく質: 26.39g | 炭水化物: 2.05g.
昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer Caseiro. 夕食: Sadia Linguiça Toscana. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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