2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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488 kcal
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脂質: 5.82g | たんぱく質: 15.31g | 炭水化物: 100.87g.
朝食: Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком. 昼食: Гранат, Шашлык из Телятины. 夕食: Банан. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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