2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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917 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 114.61g.
朝食: Boterhammenworst, Carrefour Sardienen in Olijfolie, Volkoren Brood. 昼食: Kaas, Volkoren Brood. 軽食/その他: Frambozen, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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週に7 kg減量中
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