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J’approche 😉
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62.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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868 kcal
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脂質: 40.06g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 75.33g.
朝食: Café, Pain Grillé, Rocamadour. 昼食: Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Huile d'Olive. 夕食: Saint Nectaire, Haricots Verts, Cora Viande Séchée Des Grisons, Oeuf Mollet, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. 軽食/その他: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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