2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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720 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 58.00g.
昼食: Schlotzsky's Deli Plain Regular Chips, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Hampton Creek Just Mayo, Kroger Eggs (Large). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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