2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1923 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 214.01g.
朝食: Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Crêpe au Sucre, Oeuf Dur. 昼食: Cora Coulis de Framboise, Auchan Fromage Blanc 20%, Petits Pains, Le Bonheur est dans le Pot Fondant de Fenouil, Brocoli, Monique Ranou Jambon à Griller ou à Poêler, Mayonnaise, Saumon, Oeuf Dur. 夕食: Clémentines, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain Complet, Zapetti Ravioli Pur Bœuf, Soupe Miso. 軽食/その他: Clémentines. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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