2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1536 kcal
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脂質: 118.26g | たんぱく質: 72.54g | 炭水化物: 35.79g.
朝食: Macaxeira Cozida, Ovo Cozido, Óleo de Coco, Toya Manteiga Comum. 昼食: Repolho-Roxo, Nestlé Creme de Leite, Músculo Bovino, Calabresa. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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