2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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177.4 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1441 kcal
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脂質: 96.17g | たんぱく質: 109.45g | 炭水化物: 31.22g.
朝食: Coca-Cola Coke Zero (Can), Pork Loin (Tenderloin), Coffee, Now Foods Erythritol, Land O'Lakes Traditional Half & Half. 夕食: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb. 軽食/その他: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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